Tips & tricks Vlogs Workouts

Diesna probeert Barré Concept uit, de mix van fitness en ballet

Dit wilde ik meteen uitproberen toen ik het tegenkwam, maar ik moest even geduld hebben want het zat al 4 weken helemaal VOL! Gelukkig toch eindelijk de kans gehad om het te testen, en te filmen! De nieuwe hype uit Amerika; Barré Concept, o.a. Madonna en Doutzen Kroes schijnen er al helemaal gek van te zijn! Een mix van Ballet, Yoga, Dans en Fitness! Nou dat is toch echt HELEMAAL wat voor mij! En natuurlijk ook voor modellen! Want je wordt er strak, lenig en slank van, je spieren worden namelijk als een echte ‘danser’ gevormd met deze lessen! Zie hier hoe ik de les beleef!

Liefs,

Diesna

Diesna Loomans

Diesna Loomans, 30 jaar, online fitness coach, vlogger/blogger en (fitness) model. En bovenal mama! Na mijn 10 jarige carrière als danseres heb ik altijd behoefte gehouden om iets met mijn lichaam te blijven doen, fitness is leuk, maar ik zoek ook andere leuke sporten! Ik heb Fitvak gedaan en blijf continu doorleren en ontdekken op gebied van voeding, training en happyness! In mijn VLOGS probeer ik hier ook meer over uit te zoeken! Dus blijf ze volgen..

Plaats een reactie