Wordt jij ook vaak moe wakker en met een vol of opgeblazen gevoel? Dit kun je er tegen doen!
Nachtenman, daggeman zei mijn vader altijd.
Auteur / The Green Happiness
Voedingsdeskundigen van Model Workout. Ze zijn werkzaam bij ons als diëtisten en begeleiden hier modellen met hun voeding. Modellenwerk is topsport en voeding is een van de essentiële elementen waarin de modellen zich in dienen vast te bijten. Merel: ‘Een goed verzorgd lijf geeft zelfvertrouwen. Een optimale gezondheid bereik je door een optimale balans te vinden tussen je voedingspatroon en je dagelijkse bezigheden. Ik vind niets leuker dan mensen te mogen inspireren en helpen in hun zoektocht naar afvallen, gezondheid en (mede hierdoor) goed in hun vel zitten’.
Merel en Tessa hebben samen The Green Happiness
Je kan hen hier volgen op instagram:
http://instagram.com/thegreenhappiness/
No worries, wij hebben deze kerst een speciaal The Green Happiness kerstmenu gemaakt! Zonder schuldgevoel genieten van drie gangen plus kerstkransjes! Gewoon omdat het nou eenmaal
We worden elke keer zo blij van alle reviews en succesverhalen die we van jullie krijgen! Deze week ook het verhaal van Anne, die megaveel gewicht verloor, zonder dat ze het idee
Feestje van het weekend? Borrel op het werk? Verjaardag op komst? Geen paniek! Dat betekent echt niet dat al je gezonde werk van de afgelopen week voor niets is geweest.
Stop met jezelf bekritiseren voor de spiegel!
Klinkt misschien flauw, maar zelfs de wetenschap vind er bewijs voor dat jouw gedachten wel degelijk effect hebben op je taille omvan
In onze laatste vlog gingen we aan de slag om al jullie sportende meiden te voorzien van een te lekkere en ook nog eens gezonde energy bar.
Of het nu gaat om een grote pan soep die je in één keer klaarmaakt en waar je de hele week van eet of die ene extra portie die je ’s avonds overhebt.
Get that ‘beauty’ in!
Groenten en fruit is het meest essentiële voedsel dat ons lichaam nodig heeft, ons het mooist maakt, onze huid en haren laat stralen en onze cellen opti
Niemand kijkt meer vreemd op als ze iemand ermee zien rondlopen, in elke hippe tent in Amsterdam kun je ze krijgen en zelfs de Albert Heijn doet mee! Waar we het over hebben? Groe
Show me your Beauty, Honey!
Honing, dat heerlijke zoete spul waar de bijen zo ontzettend hard voor werken.
