In onze laatste vlog gingen we aan de slag om al jullie sportende meiden te voorzien van een te lekkere en ook nog eens gezonde energy bar.
Tag / voedingsdeskundige
Of het nu gaat om een grote pan soep die je in één keer klaarmaakt en waar je de hele week van eet of die ene extra portie die je ’s avonds overhebt.
Get that ‘beauty’ in!
Groenten en fruit is het meest essentiële voedsel dat ons lichaam nodig heeft, ons het mooist maakt, onze huid en haren laat stralen en onze cellen opti
Niemand kijkt meer vreemd op als ze iemand ermee zien rondlopen, in elke hippe tent in Amsterdam kun je ze krijgen en zelfs de Albert Heijn doet mee! Waar we het over hebben? Groe
Show me your Beauty, Honey!
Honing, dat heerlijke zoete spul waar de bijen zo ontzettend hard voor werken.
Hoe kun jij er voor zorgen dat je dit beauty mineraal dagelijks binnen krijgt?
Het geheim van moeder natuur voor een gladde huid, soepele spieren en gewrichten.
Vroeger moest ik niets hebben van meloenen, tegenwoordig eet ik er zo twee achter elkaar op als lunch of ontbijt! Heerlijk en ze geven ontzettend veel energie!
De meloen!
De mel
Vraatzucht brengt somberheid en angst, maar vasten geeft vreugde en moed – Nikolai van Zicha
In mijn vorige blog was te lezen hoe ik het ervaarde om te vasten.
