Over het algemeen willen de meeste vrouwen fit en slank worden en vooral blijven. En om dit voor elkaar te krijgen, zullen we regelmatig moeten bewegen. Ieder mens heeft een ander lichaam en een andere behoefte, daarom zullen we ook anders moeten bewegen om fit en slank te blijven. Wij zijn er heilig van overtuigd dat er niet één fitnessschema is die voor iedereen werkt. Net als dat we ook niet denk en dat er één voedingsschema is die voor iedereen werkt.
Onze fitnessschema’s worden samengesteld op basis van hoe vaak je kunt en wil bewegen en het lichamelijk doel waaraan je werkt. De één zweert bij een vast fitnessschema, de ander kan niet zonder afwisseling. Daarom is My Model Workout met 100+ workout video’s verdeeld over verschillende fitness schema’s voor iedereen een uitdaging.
De video’s uit onze fitnessschema’s zijn al meer dan een half miljoen keer bekeken. Een fitnessschema moet effectief zijn, daarom staat kwaliteit bij ons voorop. Dit geldt zowel voor de kwaliteit van de oefening als van de video’s en instructies. Nog nooit is de keuze uit verschillende fitness oefeningen zo breed geweest als de keuze die wij kunnen bieden met onze uiteenlopende fitnessschema’s. Naast dat je kunt kiezen om een fitnessschema te volgen kun je ook losse oefeningen doen. We helpen je de perfecte oefening te zoeken. Wil je een lange of een korte workout? Cardio of kracht? Je billen trainen of aan je abs werken? Er is bij ons niet één perfecte workout, maar er is alleen één regel; beweeg!
Je schrijft je nu de eerste maand in voor €1,-! We voegen regelmatig nieuwe fitnessschema’s toe zodat bewegen nooit gaat vervelen. Je kunt van schema veranderen wanneer jij daar behoefte aan hebt. Ons doel is bewegen leuk, uitdagend en spannend maken. Zo hopen we jou keer op keer met plezier te laten bewegen.
"Wat fijn, ik kan nu thuis hetzelfde bereiken als in de sportschool."Kelly
"Voedingsschema’s zijn makkelijk in gebruik en de workout video’s zijn fijn om inspiratie op te doen voor oefeningen"Naomi
"Model Workout is als een personal trainer en toch heb je de touwtjes zelf in handen. MW motiveert en adviseert op de momenten dat ik het nodig heb"Lavinia
"Fit & healthy dat is ons motto. Met My Model Workout én een dosis discipline gaan we in 2016 weer knallen."Jaclyn